O Cebreiro → Alto de San Roque
両側の谷を見渡す松の道を、風に帽子を押さえる巡礼者像まで。
標高
最高地点の Alto do Poio まで尾根を上り下りし、そのあと Triacastela まで約650 m下ります。
村ごとに
ルート上にある施設のある村のすべてです。オフシーズンは一部のバルやアルベルゲが閉まります。アプリなら歩きながら近くで開いている店がわかります。
風に向かって体を傾ける巡礼者像
約1,335 m: このステージの最高地点
急な下りが始まる
ルート
両側の谷を見渡す松の道を、風に帽子を押さえる巡礼者像まで。
Hospital da Condesa と Alto do Poio への短いけれどきつい登り、その後 Fonfría まで平らな区間。
O Biduedo と Ramil を通り、巨大な栗の木の間を Triacastela まで急な下りが続きます。
アドバイス
数kmで650 m下ります。膝にきます。小さな歩幅とストックで。
コック帽の形をした原産地呼称のフレッシュチーズ。はちみつと一緒にどうぞ。
Triacastela からサリアへは San Xil 経由(短い)か、Samos とその修道院経由で行けます。
1日に歩く距離を選ぶと、Suseia がO CebreiroからSantiagoまでの道のりを村ごとのアルベルゲに合わせてステージに分けます。無料・登録不要です。
よくある質問
約20.8 kmです。約5時間かかります。
ガリシアのカミーノの最高地点で約1,335 m。車道沿いにアルベルゲとバルがあります。
ふつうです。Alto do Poio への登りは短く、いちばん大変なのは長い最後の下りです。